“好了,基础性练习结束!”看到墙上挂钟的秒针跳动了最后一下,我将手举向空中拍击了两下,然后大声地向着训练场中宣布到
原本三个排列整齐行动划一的方阵,随着我这一声宣布顷刻地溃败了下来,然后就是一片哎哎呦呦的声音
“不要马上就坐到地上,先在场子里来回地走走!”这是几个老队员在督促那些新丁菜鸟,可能不时地还要踢上两脚
所谓基础性练习就是对于基本技术动作进行高强度的重复性训练,从这个意义上说这与单纯的素质训练,还是有不少区别的
与结城彻的理念不同,集训时我基本上已经剔除了单纯性素质训练的内容,就这么点儿集训时间还不如让会员们多掌握些东西
“好了,基础性练习结束!”看到墙上挂钟的秒针跳动了最后一下,我将手举向空中拍击了两下,然后大声地向着训练场中宣布到
学长[重生]:第112章 番外 发表于 2021-12-29 11:31:27原本三个排列整齐行动划一的方阵,随着我这一声宣布顷刻地溃败了下来,然后就是一片哎哎呦呦的声音
银国:花颜策 发表于 2022-12-01 10:23:21“不要马上就坐到地上,先在场子里来回地走走!”这是几个老队员在督促那些新丁菜鸟,可能不时地还要踢上两脚
柳媚:第375章 见不得人的毛病 发表于 2022-04-26 13:36:45所谓基础性练习就是对于基本技术动作进行高强度的重复性训练,从这个意义上说这与单纯的素质训练,还是有不少区别的
六十年代娇气包:第11章 第30章 发表于 2022-11-27 20:31:23与结城彻的理念不同,集训时我基本上已经剔除了单纯性素质训练的内容,就这么点儿集训时间还不如让会员们多掌握些东西
恐怖民俗从黄皮子开始:第319章 合作 发表于 2022-09-27 20:05:34